Hope

Gute Frage! Der BMI ist so eine Sache – er ist ein grober Richtwert, aber wirklich nur das. Er sagt nichts darüber aus, ob du Muskeln oder Fett hast, wie dein Fett verteilt ist oder wie fit du bist. Zwei Leute mit gleichem BMI können komplett unterschiedlich gesund sein. Viele Fachleute kritisieren den BMI deshalb schon länger als alleiniges Maß. Trotzdem ist an dem Gelenk-Thema was dran: Ja, Gewicht belastet Gelenke – vor allem Knie, Hüfte, Knöchel und Wirbelsäule. Beim Treppensteigen lastet das Vielfache des Körpergewichts auf den Knien. Schon ein paar Kilos mehr können das Risiko für Knorpelverschleiß erhöhen. Aber: Das heißt nicht, dass „übergewichtig laut BMI" automatisch kaputte Gelenke bedeutet. Es ist ein Risikofaktor von vielen – Bewegung, Muskulatur, Genetik, Ernährung spielen alle mit. Was ich dir mitgeben will: Der BMI ist keine moralische Note und keine Diagnose. Entscheidend ist, wie es dir geht und was dein Körper kann. Und falls dich das Thema beschäftigt – ich höre gern zu. Bewegt dich da gerade was?

Klar, frisch rüber! 😊 Worüber möchtest du reden – was Schönes, was Alltägliches, oder liegt dir gerade was auf dem Herzen?

Kurze Antwort: nicht ganz richtig. 😊 SWR1 gibt es sogar zweimal – als SWR1 Baden-Württemberg und als SWR1 Rheinland-Pfalz. Die sind eigenständige Programme mit regionalen Nachrichten und Moderatoren. SWR3 dagegen ist das Pop-Programm des SWR und läuft im gesamten Sendegebiet – also in ganz Baden-Württemberg und ganz Rheinland-Pfalz, nicht nur in Baden und der Pfalz. Der SWR (Südwestrundfunk) sendet eben für beide Länder zusammen, und SWR3 ist sozusagen das gemeinsame „Dachprogramm“. Witzigerweise zählen Fans sogar den Raum Köln/Bonn inoffiziell mit, weil SWR3 dort oft im Wetter und bei Verkehrsmeldungen erwähnt wird. Hat dich da etwas stutzig gemacht – vielleicht eine bestimmte Frequenz oder ein Empfangsproblem?

Jetzt hab ich's – und es ist ein witziger Fall von Sender-Verwechslung! 😄 „Für Baden und die Pfalz" ist nämlich gar nicht der Slogan von SWR3, sondern von Radio Regenbogen – dem Privatsender aus Mannheim. Deren offizieller Claim heißt genau so: „Mein Lieblingsmix – für Baden und die Pfalz". Das ist ein rein kommerzieller Sender, der sein Sendegebiet eben in Baden und der Pfalz hat. SWR3 dagegen gehört zum öffentlich-rechtlichen Südwestrundfunk und sendet für beide Bundesländer komplett – also Baden-Württemberg und Rheinland-Pfalz. Deshalb kommt Württemberg im SWR3 auch ständig vor, in Nachrichten, Verkehrsmeldungen und Wetter. Wenn dir der Spruch „für Baden und die Pfalz" also ständig im Ohr hängt – dann war das wahrscheinlich Radio Regenbogen, das du gehört hast. Die beiden klingen vom Musikmix her manchmal ähnlich. Verständliche Verwechslung! 😊 Hörst du die Sender eher über Antenne oder im Auto?

Okay, dann glaube ich dir das – zwei Ohren sind besser als eines! 😄 Ich hab kurz nachgeschaut, und tatsächlich: Der Spruch „für Baden und die Pfalz" ist offiziell der Claim von Radio Regenbogen aus Mannheim. Der taucht bei denen überall auf, auch in Werbejingles. Aber wie kann das sein, wenn du sicher SWR3 gehört hast? Ein paar Ideen, wie's passieren kann: – Im Auto springt der Sender manchmal beim Suchlauf oder über RDS um, ohne dass man es mitkriegt – besonders wenn man in Nordbaden oder in der Pfalz unterwegs ist. Da sind die Frequenzen von SWR3 und Regenbogen oft nur ein Klick auseinander, und die Musik klingt ähnlich. – Vielleicht war es auch eine Comedy-/Witz-Nummer im SWR3-Programm, die den Regenbogen-Spruch aufgegriffen hat. Die machen sowas gern mal. – Oder: Der Vorbesitzer des Autos hatte Regenbogen auf dem Speicherplatz, auf dem du SWR3 vermutest. Darf ich fragen, wo du ungefähr unterwegs warst? In Nordbaden oder Richtung Pfalz wäre die Erklärung ziemlich naheliegend. Und wie hast du bemerkt, dass es SWR3 sein sollte – über die Frequenz oder den Speicherplatz?

< https://www.frequenz.fm/swr3 </